Hey Leute, ich habe gerade einige lustige Bilder zum Thema Haferwasser und Hefewasser gefunden und ich musste sie einfach mit euch teilen! Ihr werdet es lieben, wie diese Getränke aussehen und wie sie helfen können, Gewicht zu verlieren und den Bauch zu entleeren. Also, schnallt euch an und lasst uns loslegen!
Haferwasser – Dieses Detox-Getränk lässt die Kilos purzeln
Haferwasser ist der neueste Trend in der Detox-Welt, und es ist nicht schwer zu verstehen, warum. Es ist nicht nur super gesund, sondern schmeckt auch noch richtig lecker! Das Beste daran ist, dass es euch helfen kann, die lästigen Kilos loszuwerden und euren Bauch zu entleeren.
Zutaten:
- 300 ml Hafermilch
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Teelöffel Chiasamen
- 1 Teelöffel Zimt
Anleitung:
- Gebt die Hafermilch, den Honig, die Chiasamen und den Zimt in einen Mixer.
- Mixt alles gut durch, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Gießt das Haferwasser in ein Glas und dekoriert es nach Belieben.
- Lasst es für 5 Minuten stehen, damit sich die Chiasamen entfalten können.
Und voilà! Euer super leckeres und gesundes Haferwasser ist bereit, getrunken zu werden. Es ist perfekt als Frühstücksgetränk oder als Snack zwischendurch. Es wird euren Stoffwechsel ankurbeln und euch helfen, Kalorien zu verbrennen.
Hefewasser selber machen – Foodrevers
Ok, ich gebe zu, Hefewasser klingt vielleicht nicht so lustig, aber wenn ihr erst einmal seht, wie es aussieht, werdet ihr verstehen, warum ich es mit aufgenommen habe. Es sieht aus wie ein Schneeball, oder?
Die Herstellung von Hefewasser ist eigentlich ganz einfach. Ihr benötigt nur ein paar Zutaten und Geduld, um den Fermentationsprozess abzuwarten.
Zutaten:
- 1 Liter Wasser
- 2 Esslöffel Zucker
- 1 Teelöffel Trockenhefe
Anleitung:
- Gebt das Wasser in ein großes Glas und fügt den Zucker hinzu. Rührt gut um, bis der Zucker sich aufgelöst hat.
- Streut die Trockenhefe auf die Oberfläche des Wassers und rührt sie leicht ein.
- Verschließt das Glas mit einem sauberen Tuch oder einer Gummikappe und lasst es für 24 Stunden an einem warmen Ort stehen.
- Nach 24 Stunden sollte sich ein leichtes Kohlensäuregefühl entwickelt haben.
- Gießt das Hefewasser ab und bewahrt es im Kühlschrank auf. Es ist nun bereit, verwendet zu werden!
Es gibt unzählige Verwendungsmöglichkeiten für Hefewasser. Ihr könnt es als natürlichen Starter für Brot und Gebäck verwenden oder es mit Fruchtsäften mischen, um ein erfrischendes Getränk zu erhalten.
Mit diesen lustigen Getränken werdet ihr sicherlich eure Freunde zum Lachen bringen und gleichzeitig euren Körper verwöhnen. Probiert sie aus und lasst euch überraschen, wie gut sie schmecken und wie gut sie euch tun können!
Haferwasser, um Gewicht und Cholesterin zu verlieren!
Wenn ihr Gewicht verlieren möchtet und gleichzeitig euren Cholesterinspiegel senken wollt, dann ist dieses Haferwasser-Rezept genau das Richtige für euch. Es ist einfach zuzubereiten und enthält nur wenige Zutaten.
Zutaten:
- 1 Tasse Hafer
- 3 Tassen Wasser
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Teelöffel Zimt
Anleitung:
- Gebt den Hafer und das Wasser in einen Kochtopf und bringt es zum Kochen.
- Lasst es für 5 Minuten köcheln und rührt gelegentlich um.
- Nehmt den Kochtopf vom Herd und lasst das Haferwasser abkühlen.
- Gebt den Honig und den Zimt hinzu und rührt gut um.
- Gießt das Hafernasser in Gläser und serviert es gekühlt.
Das Haferwasser ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Es enthält Ballaststoffe, die euch helfen, länger satt zu bleiben, und es kann euren Cholesterinspiegel senken.
Also, worauf wartet ihr noch? Probiert diese lustigen Getränke aus und genießt die gesundheitlichen Vorteile, die sie bieten. Lasst es euch schmecken!
