“Huhu, ihr Lieben! Heute habe ich ein super leckeres Rezept für euch: Nacken Kotelett! Das ist einfach köstlich und perfekt für ein entspanntes Essen mit Familie und Freunden. Also los geht’s, lasst uns gemeinsam die Zutatenliste anschauen und dann geht es ab in die Küche!”
Nacken Kotelett
Zutaten:
- 2 Nacken Koteletts
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
1. Zuerst die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
2. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Koteletts darin von beiden Seiten scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
3. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten.
4. Die Hitze reduzieren und die Koteletts zugedeckt ca. 10 Minuten weiterbraten, bis sie schön saftig sind.
Anrichten:
Die Koteletts auf einem Teller anrichten und nach Belieben mit Beilagen wie gebratenen Kartoffeln oder einem frischen Salat servieren. Guten Appetit!
Zubereitungszeit:
Die Zubereitungszeit für dieses köstliche Nacken Kotelett beträgt etwa 20 Minuten.
Portionen:
Dieses Rezept ist für 2 Portionen ausgelegt.
Nährwertangaben:
Pro Portion (1 Kotelett) enthalten:
- Kalorien: 250
- Fett: 15g
- Kohlenhydrate: 2g
- Eiweiß: 25g
Ich hoffe, euch gefällt dieses Rezept genauso gut wie mir. Lasst es euch schmecken und genießt euer Essen in vollen Zügen!
Viel Spaß beim Nachkochen!
